Este sábado 3 de abril, a las 00:00 horas, se producirá el cambio por uso horario de invierno en todo el país, donde los relojes deberán atrasarse una hora. La medida estará vigente hasta la medianoche del sábado 3 de septiembre próximo. Para lograr mejor adaptación a este cambio, expertos recomiendan no tomar siestas prolongadas, reducir ingesta de líquidos estimulantes y no cenar en abundancia en la noche.
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