Un estudio de la Universidad de Glasgow (2022) demostró que caminar a paso rápido solo 5 minutos al día puede reducir el riesgo de problemas cardíacos, como arritmias, en un 43%. El problema es que muchas personas gastan mucho más de ese tiempo leyendo noticias negativas que no les aportan valor. Según datos globales de Statista (2024), el promedio diario dedicado a leer noticias supera la hora y media.
En Publimicro creemos que puedes usar ese tiempo para cuidar tu salud. Por eso te enviamos un boletín diario con un resumen claro y directo de lo más relevante, para que en 5 minutos quedes al día y el resto del tiempo lo dediques a lo que te hace bien: caminar, hacer ejercicio o simplemente disfrutar.
Suscríbete gratis en https://publimicro.cl/suscripcion/ y transforma el tiempo que hoy te roba el exceso de noticias en minutos que suman a tu salud.
Síguenos en:
Suscríbete al boletín:
Suscribete Gratis
